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在经络调理加盟店学到的几个妙招
来源: | 作者:pmo865e04 | 发布时间: 2020-01-17 | 93 次浏览 | 分享到:
  经络梗阻是指腰椎腿部肿胀感经络梗阻,气血运行缓慢,腰部通常会有肿胀感,不小心,这是腰椎疾病的前奏。经络调理加盟专家认为,面对腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛等腰椎疾病,如何疏通疏通,消除腰椎间盘突出症,可以采用以下三个办法。

经络调理加盟
  首先:拳头敲打腰


  敲打是疏通经络较简单的方式之一,腰椎病患者可以自行用拳头敲打自己的腰骶骨处,若发现疼痛的地方,可以用掌根揉,每天不定时的进行,疏通经络的同时也能缓解疼痛。


  第二招:滚揉手部“后溪穴”


  手上有一个神奇的穴位,它掌管腰椎经络,它的名字就是“后溪穴”,这个穴位用起来非常方便,坐着时,只要把这个穴位放在桌沿上反复滚动,即可刺激通经络,每天只要抽出2min,随手动一下,腰椎病就会有非常好的疗效,但是前提是坚持住,这个方法非常适合办公室一族。


  第三招:摩擦腰部


  你可以趴在床上,家人用手指自上而下的摩擦腰背部的膀胱经,10min即可!


  以上就是小编在经络调理加盟店学到的几个妙招,是不是很有用呢?

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